Á sừng là một dạng viêm da dị ứng thường gặp, khi mắc bệnh đòi hỏi người bị nạn phải có chế độ ăn uống phù hợp. Vậy khi bị bệnh á sừng cần kiêng ăn gì và chế độ sinh hoạt thường ngày có cần lưu ý gì không?

Tình trạng á sừng có thể xuất hiện ở bất cứ vùng da nào trên cơ thể nhưng đại đa số biểu hiện bệnh rõ ràng nhất ở phần đầu của ngón tay, ngón chân và cả ở gót bàn chân. Bệnh dẫn đến khô ráp da, rất dễ bị nứt nẻ, chảy máu. Ngoài gây đau đớn chúng còn tạo điều kiện thuận lợi để nhiễm trùng da xuất hiện. Bệnh á sừng khó mà trị triệt để ngay được, ngoài thuốc thang thì cách ăn uống đúng đắn sẽ hỗ trợ điều trị hiệu quả hơn.

khi-bi-benh-a-sung-can-kieng-an-gi

Khi bị bệnh á sừng cần kiêng ăn gì

– Những thực phẩm có nguy cơ gây dị ứng cao: Bệnh á sừng thôi cũng đỉ khiến bệnh nhân cảm thấy khó khăn và mệt mỏi, nên nếu bị thự phẩm làm bùng phát dị ứng ngoài da thì càng tồi tệ.

Nhóm thức ăn, đồ uống có nguy cơ gây ngứa, dị ứng ngoài da cao bạn nên đề phòng là sữa bò, cá nhất là cá biển, tôm cua, trứng tươi, đậu phộng, đậu tương.

– Những món ăn kém dinh dưỡng: những bệnh nhân bị á sừng có thói quen ăn vặt thay cho bữa chính thì nên thay đổi ngay. Những món như bánh tráng, bánh su, bánh đúc,… thực tế ít chất dinh dưỡng mà đối, chúng không thể cung cấp đầy đủ vitamin để làm khỏe lớp sừng của da.

– Không ướng rượu bia, kích thích: chúng là những tác nhân khiến làn da dễ bị lão hóa và viêm nhiễm hơn nên cần tuyệt đối tránh xa.

Bên cạnh kiêng cữ trong ăn uống thì bệnh nhân bị bệnh á sừng hãy thực hiện những nguyên tắc cơ bản sau để bệnh tình được khắc phục sớm hơn:

– Giữ vệ sinh làn da bị á sừng thật tốt, thường xuyên rửa bằng nước sạch nhưng không nên ngâm quá lấu. Rửa xong thì dung khăn mềm lau khô các kẽ tay chân để vi khuẩn và nấm không sinh trưởng mạnh được.

– Tránh dùng nước muối pha để vệ sinh da vì muối có tính háo nước sẽ khiến da càng bị khô nhiều hơn. Nếu dùng xà phòng thì cần chọn những loại có ính tẩy nhẹ, nên nhờ bác sĩ tư vấn loại chuyên dụng sẽ tốt hơn.

– Không tự ý dùng vật dụng để chọc vỡ các mụn nước hay bóc cậy vảy khô trên da. Khi tắm cũng không nên dùng bàn chải để chà xát vì càng tăng tồn thương trên da, tăng mối nguy cơ nhiễm trùng da và gây suy yếu lớp da sừng.

– Làn da rất dễ bị ảnh hưởng bởi thời tiết. Vào mùa lạnh cần giữ ấm và ẩm đầy đủ, thời điểm này da bị mất nước lại rất dễ nứt toác.

– Giúp cơ thể cũng như làn da bổ sung thêm nhiều vitamin hơn. Cách đơn giản và an toàn đó chính là ăn nhiều hoa quả và rau xanh.

 

Bình luận

Top