Mùa hè sắp đến rồi. Mùa hè với bao điều thú vị đang chờ đón chúng ta, nhất là các bạn gái sẽ tha hồ tung tăng bãi biển với váy áo và bikini thật xinh. Để chuẩn bị cho những chuyến du hí sôi động mùa hè chúng ta cần chăm sóc thật kĩ làn da xinh để khoe sắc. Còn nếu bạn đang băn khoăn vì căn bệnh về da vì đang điều trị bệnh vảy nến thì hãy cứ yên tâm đừng lo lắng. Chúng tôi xin được chia sẻ đến các bạn cách chăm sóc da khi bị bệnh vảy nến. Bạn sẽ mau chóng được phục hồi trạng thái da khỏe mạnh nếu thực hiện đúng và kiên trì những chia sẻ sau đây.

Làn da bị vảy nến là làn da khô, bị bong tróc da dẫn đến ngứa ngáy, đau rát và có khi chảy máu. Một làn da như thế dễ khiến chủ nhân cảm thấy tự ti không dám diện các loại trang phục yêu thích để dạo chơi bình thường. Bên cạnh việc điều trị với các loại thuốc uống và thuốc bôi từ bác sĩ thì chúng ta cũng cần lưu ý đặc biệt đến việc chăm sóc “sức khỏe” của làn da để hỗ trợ tốt nhất cho việc chữa trị bạn nhé.

1.Nên tắm với nước ấm

 

cach-cham-soc-da-khi-bi-benh-vay-nen-2

Có nhiều ý kiến cho rằng việc thường xuyên tắm với nước nóng hoặc ấm sẽ không tốt cho da. Nước nóng khiến da nhanh bị lão hóa và khuyên chúng ta nên tắm hoặc rửa mặt với nước lạnh. Điều này không hoàn toàn chính xác các bạn ạ. Da sẽ chỉ nhanh lão hóa và nhăn nheo nếu chúng ta tắm với nước có nhiệt độ quá cao, còn nếu chúng ta tắm với nước vừa ấm đến mát thì không chỉ tốt cho làn da mà còn giúp tinh thần sảng khoái. Đặc biệt đối với bệnh nhân bị bệnh vảy nến thì việc tắm với nước ấm sẽ làm da bạn mềm hơn, các vết chai cứng hay bong tróc sẽ trôi theo nước ấm. Làn da mềm mại sau khi tắm được bôi thuốc điều trị cũng sẽ dễ dàng thẩm thấu và cho kết quả tốt hơn đấy nhé.

2. Nên sử dụng các sản phẩm dưỡng da lành tính

Coconuts and coconut oil on wooden table, on nature background

Các sản phẩm dưỡng da có nguồn gốc tự nhiên là lành tính và an toàn cho người bị bệnh vảy nến. Tốt nhất với khí hậu và điều kiện thiên nhiên sẵn có ở Việt Nam chúng ta chọn dầu dừa là sản phẩm giúp làm mềm da, tăng độ ẩm và đàn hồi tốt nhất, giá thành lại không quá cao.

Thông thường 1 lít dầu dừa có giá dao động từ 400 ngàn đồng đến 600 ngàn đồng tuy nơi bán và chất lượng. Có hai loại dầu dừa, một là loại dầu nấu chảy tự làm hai là loại dầu được chiết ra từ ép lạnh. Hoặc bạn cũng có thể lựa chọn các sản phẩm khác cũng có tác dụng tương tự dầu dừa và có nguồn gốc từ thiên nhiên như dầu ô liu, hạnh nhân…tùy theo điều kiện kinh tế bạn có. Bạn có thể tùy ý lựa chọn sản phẩm phù hợp. Cách tắm chăm sóc da với các loại dưỡng da khi bị bệnh vảy nến như sau:

  • Bạn nên chuẩn bị nước ấm để tắm.
  • Sau khi đã tắm sơ với nước ấm, bạn sử dụng dầu và thoa khắp các vùng da và mát xa nhẹ nhàng.
  • Làm sạch da với nước ấm hoặc có thể tắm lại với sữa tắm dịu nhẹ nếu bạn không thích mùi dầu tự nhiên trên da.

Cần lưu ý không nên quá mạnh tay dễ khiến các vùng da bị tổn thương, nhiễm khuẩn.

Hoặc bạn có thể kĩ càng hơn đó là tắm xong sử dụng các sản phẩm dưỡng ẩm, giữ ẩm cho làn da với các sản phẩm chiết xuất tự nhiên phù hợp với da. Nhớ là nên thử trước ở một vùng da trên cơ thể trước khi quyết định sử dụng cho toàn bộ cơ thể nhé.

3.Che chắn cẩn thận

cach-cham-soc-da-khi-bi-benh-vay-nen-1

Khi ra nắng bệnh nhân bị vảy nến cần phải che chắn da cẩn thận khi ra nắng, các bức xạ và tia cực tím sẽ làm bỏng da bạn và cảm giác đau đớn, khó chịu sẽ tăng lên rất nhiều. Không chỉ là ánh nắng mặt trời mà để chăm sóc da khi bị bệnh vảy nến cần phải kiêng cữ các vết côn trùng cắn, tránh tiếp xúc với các loại hóa chất độc hại, chất giặt tẩy quần áo cũng nên chọn lựa kĩ càng.

Xem thêm:

4. Chế độ ăn uống lành mạnh

cach-cham-soc-da-khi-bi-benh-vay-nen-3

Chế độ ăn uống ảnh hưởng rất lớn đến sức khỏe của làn da. Hãy thử tưởng tượng nếu bạn ăn các thức ăn cay, nóng, có nhiều chất kích thích như ớt, tiêu, gừng, sả, giềng… thường xuyên thì chúng sẽ “nở hoa” trên da bạn đấy.

Đặc biệt với làn da của người bị bệnh vảy nến rất dễ bị rát, ngứa, nếu ăn các loại thực phẩm này mà không kìm chế được các cơn ngứa và gãi mạnh tay thì hậu quả thật là không tốt.

Các loại thức uống có chứa cồn và chất kích thích như bia, rượu, cà phê, …đều không tốt cho da bệnh nhân bị vảy nến.

Như vậy chăm sóc da khi bị bệnh vảy nến là việc rất quan trọng và chúng ta không nên chủ quan chỉ chăm chăm uống thuốc và bôi thuốc mà quên đi sức khỏe của làn da đâu nhé.

 

Bình luận

Top